कोठामा हिटर बालेर सुत्दा किन मृत्यु हुन्छ,कसरी जोगिने ?

कोठामा हिटर बालेर सुत्दा किन मृत्यु हुन्छ,कसरी जोगिने ?
काठमाडौं । मौसममा आएको परिवर्तनसँगै केही दिन यता राजधानी लगायत देशभर चिसो बढेको छ । चिसो बढेपछि देखिने विभिन्न खालको स्वास्थ्य समस्याका कारण र बालबालिकामा चोसोले पुर्‍याउने असरका कारण धेरैले त्यसबाट बच्नका लागि उपायहरु खोज्ने गर्छन् । त्यस्तै उपाय नै मानव जीवनको लागि कहाली लाग्दो घटना बनिरहेको छ । हिटरको गलत तरिकाको प्रयोगले नै नेपाल घुम्न आएका ८ जना भारतीय पर्यटकले अकालमा नै ज्यान गुमाउन पु...

स्वास्थ्य सेवामा नेपाली अनुसन्धानकर्ताको विश्वकै पहिलो र परिवर्तनकारी अवधारणा

स्वास्थ्य सेवामा नेपाली अनुसन्धानकर्ताको विश्वकै पहिलो र परिवर्तनकारी अवधारणा
अमेरिकामा रहेका नेपाली मूलका चिकित्सक तथा रिसर्चरहरूको समूहले नेपालमा रहेको स्वास्थ्य सेवासम्बन्धि अपरिवक्व व्यवस्थालाई २२ औं शताब्दीको स्तरको आधुनिक स्वास्थ्य व्यवस्थामा रूपान्तरण गर्नका लागि वन हेल्थ एप प्लेटफर्मको अवधारणा तयार पारेका छन् । यो वन हेल्थ एपले स्वास्थ्य क्षेत्रसँग सम्बन्धित सबै सूचना, जानकारीलाई एकीकृत तुल्याइ स्वास्थ्य क्षेत्रका सबै सरोकारवालाहरूलाई लाभ पुर्‍याउने विश्वास लिइएको छ...

यो हो स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउने ब्रा, यसरी गर्नुपर्छ प्रयोग

यो हो स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउने ब्रा, यसरी गर्नुपर्छ प्रयोग
‘इवा ब्रा’ नामक ब्राले स्तन क्यान्सर भए–नभएको पहिल्याउन सकिने भएको छ । मेक्सिकोका १८ वर्षीय जुलियन रिओस चान्टुले यो ब्रा तयार पारेका हुन् । उनका अनुसार यसले स्तन क्यान्सरको लक्षणबारे सूचना दिने गर्छ । तर, यसको पुरै परीक्षण हुन भने बाँकी रहेको बताइएको छ । मेडिकल साइन्सले पनि यसको पुष्टि गरिसकेको छैन । क्यान्सरयुक्त ट्युमरमा रक्त प्रवाह बढ्ने कारण छालाको तापमान बढ्छ । इवा ब्राको बायो सेन्सरले ...

यी हुन् जाडोमा उपयोगी ५ तरकारी

यी हुन् जाडोमा उपयोगी ५ तरकारी
जाडोयाममा शरीरलाई चिसोसँगै विभिन्न संक्रमणबाट बचाउन खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । यो वेला खानामा प्रशस्त मात्रामा सागसब्जी वा तरकारी समावेश गरेमा चिसोबाट बच्न सकिन्छ । अब जानौँ जाडोयाममा उपयोगी तरकारीबारे : मेथी मेथीको दाना तरकारीमा नियमित फुराउँदा स्वादिष्ट मात्रै बन्ने नभएर स्वास्थ्यका लागि समेत लाभदायी हुन्छ । चिसो मौसममा विभिन्न संक्रमणबाट बच्न मेथीको साग अझै बढी स्वस्थकर हुन्छ । मेथीमा ...

तपाईंले आफ्ना बच्चाको व्यवहारमा फरक पाउनुभएको छ भने सावधान !

तपाईंले आफ्ना बच्चाको व्यवहारमा फरक पाउनुभएको छ भने सावधान !
काठमाडौँ । तपाईंले आफ्ना बच्चाको व्यवहारमा फरक पाउनुभएको छ ? छ भने सावधान हुनुहोस्, उनीहरूलाई बेग्लै खालको मानसिक समस्या पनि हुनसक्छ । त्यसलाई मनस्थिति परिवर्तन अर्थात् ‘मुड स्विङ’ भनिन्छ । विज्ञहरूका अनुसार यो बच्चाको मानसिकतासँग जोडिएको समस्या हो । अभिभावकलाई आफ्नो बच्चाको यस्तो मनोवृत्तिबारे थाहा छ तर के भएको, उपचार के छ ? यसबारे भने थाहा नभएका कारण पनि कतिपय अभिभावक दिक्क मान्ने गर्छन् । पाट...

काठमाडौंका मेयर विद्यासुन्दर शाक्यलाई डेंगी

काठमाडौंका मेयर विद्यासुन्दर शाक्यलाई डेंगी
असोज १७, काठमाडौं- काठमाडौंका मेयर विधासुन्दर शाक्यलाई डेंगी भएको पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्यमा समस्या देखिएपछि डेंगी परीक्षण गर्दा डेंगी संक्रमण देखिएको हो । शाक्यलाई त्रिपुरेश्वरस्थित ब्लू क्रस अस्पतालमा उपचारको लागि भर्ना गरिएको छ । काठमाडौं उपत्यका लगायत देशका विभिन्न जिल्लामा डेंगीको संक्रमण फैलिएको छ भने डेंगीको कारण सात जनाले ज्यान समेत गुमाईसकेका छन् ।

कसरी पचाउने मासु ? मासु पचाउने तरिकाबारे नेपालीमा भ्रम

कसरी पचाउने मासु ? मासु पचाउने तरिकाबारे नेपालीमा भ्रम
काठमाडौं – दसैँमा कतिपय नेपाली मासु टन्न खाने र पचाउन विभिन्न उपाय अपनाउने गर्छन् । मासु खाएको वेला अन्य केही चिज खाँदा सजिलै पच्ने धारणा आमनेपालीमा व्याप्त छ । तर, अन्य कुनै खानाले मासु पचाउने क्षमता राख्न सक्दैन भन्छन् चिकित्सकहरू । मासु पचाउने व्यक्तिको पाचन क्षमताले नै हो । त्यसैले अन्य खानामा जोड गरेर मासु कम खानु नै राम्रो भन्छन् होमियो चिकित्सक डा. सविर खाँः धेरै मासु खाएको वेला पचाउन भन...

स्क्रब टाइफस के हो ? कसरी बच्ने ?

स्क्रब टाइफस के हो ? कसरी बच्ने ?
काठमाडौं, असोज ६ – तपाईँ खेतबारीमा काम गर्न जाँदै हुनुहुन्छ ? आफ्ना घर वरिपरिका झाडी सफा गर्दै हुनुहुन्छ ? अथवा मुसाका बासस्थानतिर केही काम गर्दै हुनुहुन्छ ? होस् गर्नुहोला । पछिल्लो समय मुख्यरूपमा मुसाको टोकाइ र सङ्क्रमणबाट मानवमा लाग्ने स्क्रब टाइफस नामक रोगको सङ्क्रमण अधिकांश जिल्लामा फैलिएको छ । कीटजन्य रोग व्यवस्थापन गर्ने इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाले दिएको जानकारीअनुसार अहिले...

धरानबाट सुरु भई हिमाल चढी मन्त्री,नेता,डाक्टरलाई समेत नछोडेको डेंगी रोगबाट कसरी बच्ने ?

धरानबाट सुरु भई हिमाल चढी मन्त्री,नेता,डाक्टरलाई समेत नछोडेको डेंगी रोगबाट कसरी बच्ने ?
एडिस एजेप्टाइ र ए.ई. अल्बोपिक्टस जातको पोथी लामखुट्टेको टोकाइबाट भाइरसको संक्रमण भई सर्ने डेंगी रोग अहिले प्रकोपको रुपमा देखिएको छ। चिकित्सकहरुका अनुसार वर्षातको समयमा यो रोग बढी देखा पर्छ। सामान्यतया १५ देखि ३५ डिग्रीको तापक्रममा लामखुट्टेको वृद्धिविकास हुन्छ र डेंगीको भाइरस फैलाउने लामखुट्टेका लागि भने २२ देखि ३४ डिग्रीसम्मको तापक्रम निकै अनुकूल मानिन्छ। यो जातको लामखुट्टेले विशेषगरी दिउँसो मात्...

किन खाइन्छ ऋषिपञ्चमीका दिन कर्कलोको तरकारी,यस्ता छन् फाईदाहरु

किन खाइन्छ ऋषिपञ्चमीका दिन कर्कलोको तरकारी,यस्ता छन् फाईदाहरु
काठमाडौं -  सामान्य तपाई हाम्रो गाउँघरमा पाइने तरकारी हो कर्कलो । यसको तरकारी कसैलाई मन पर्छ भने कसैलाई मन नपर्न सक्छ । यसको पात तथा फल दुवै तरकारीको रुपमा खान सकिने तरकारी हो कर्कलो । यसबाट प्रोटिन, पोटासियम, भिटामिन, आइरन लगाएतका तत्वहरु पाइने गर्दछ ।  हिन्दू नारीको ठूलो चाड तीजको तेस्रो दिन अर्थात् ऋषिपञ्चमीका दिन कर्कलोको तरकारी खाने प्रचलन छ । अघिल्लो दिन निराहार ब्रत बसेर पञ्चमीको दिन नदी ...