स्वास्थ्यशैली Archives - Recent Nepal News

हिमोफिलियाको पीडा: के हो हिमोफिलिया ? नेपालमा कति छन् यस्ता बिरामी ?

हिमोफिलियाको पीडा: के हो हिमोफिलिया ? नेपालमा कति छन् यस्ता बिरामी ?
काठमाडौ- नेपालमा कति हिमोफिलियाका बिरामी छन् ? हालसम्म यसका बारेमा कुनै अध्ययन अनुसन्धान भएको छैन । रगत जमाउन आवश्यक तत्वको कमीका कारण लामो समयसम्म रक्तश्राव भइरहने अवस्थालाई हिमोफिलिया भनिन्छ । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार प्रति दश हजारमा एक जना हिमोफिलिया समस्या लिएर जन्मन्छन् । सोही सङ्गठनले नेपालमा करीब तीन हजार सो रोगका बिरामी रहेको हुनसक्ने अनुमान गरेको छ तर, हिमोफिलिया सोसाइटी नेपालका म...

पहिलो सहवास महिला र पुरुष दुबैका लागि विशेष, किन डराउँछन महिला ? यस्तो छ कारण  

पहिलो सहवास महिला र पुरुष दुबैका लागि विशेष, किन डराउँछन महिला ? यस्तो छ कारण  
एजेन्सी - पहिलो सहवास महिला र पुरुष दुबैका लागि निकै विशेष पल हो र जिन्दगीका यावत् कल्पनाहरु यथार्थको धरातलमा अवतरण हुने क्षण पनि हो । यदि यो पललाई सही ढंगले व्यवस्थापन गर्न सकिएन र सहवास सम्बन्धि गलत ज्ञान तथा अवधारणाका साथ सहवासमा संलग्न हुने हो भने पहिलो सहवासको क्षण निकै दिक्कलाग्दो तथा दुखलाग्दो हुन्छ । यौन तथा प्रजनन विज्ञ तथा मनोविज्ञहरुका अनुसार पहिलो सहवासका लागि आफुलाई पूर्णरुपमा तयार बन...

रातीको समय यौन सम्बन्ध राख्नु घातक !यो समयमा राख्नुपर्छ पार्टनरसँग सम्बन्ध

रातीको समय यौन सम्बन्ध राख्नु घातक !यो समयमा राख्नुपर्छ पार्टनरसँग सम्बन्ध
एजेन्सी - श्रीमान- श्रीमति आफ्नो दम्पत्य जीवनमा सम्बन्धको विषयलाई लिएर चिन्तित हुने गर्छन् । उनिहरु कहिले पनि सम्बन्ध बाट सन्तुष्टिको महसुस नभएको बताउने गर्छन् जसको कारण उनिहरु दुखी भएका छन् । फ्रन्टियर्स इन साइकोलजीद्वारा गरिएको अनुसन्धानका अनुसार महिला र पुरुषहरुको कामोच्छामा फरक फरक समयमा हुने पाइएको छ । दुवैले एकै समय एक साथ कामोच्छा महसूस गर्ने सक्दैनन् । महिलाहरु सबैभन्दा ज्यादा साँझको सम...

कस्तो रहन्छ तपाईको बैशाख महिना,यस्तो दुर्लभ योगका कारण कुन राशी मालामाल बन्दै !

कस्तो रहन्छ तपाईको बैशाख महिना,यस्तो दुर्लभ योगका कारण कुन राशी मालामाल बन्दै !
मेष: (चु.चे.चो.ला.लि.लु.ले.लो.अ.) – मेष राशि हुने व्यक्तिको लागि यो महिना आवश्यकभन्दा बढी दौडधुप पर्ने खालको छ । महादशामा प्रतिकूल दशा चल्नेहरूलाई चोट तथा हृदय रोगको सम्भावना छ । शुरुमा काम बन्ला बन्ला हुने र पछि परिणाम निराशाजनक आउने भइरहेकाले उपयुक्त उपाय अवलम्बन गर्नु उचित हुनेछ । उन्मादी हौंस्याहट बढ्नसक्छ संयम गर्नु पर्ला । तथापि जोशजाँगर एवं पराक्रम बढ्ने नै देखिन्छ । आम्दानीले आर्थिक भार थे...

यसरी भयो डरलाग्दो खुलासा ! तपाई भात खाँदैं हुनुहन्छ कि विष ?

यसरी भयो डरलाग्दो खुलासा ! तपाई भात खाँदैं हुनुहन्छ कि विष ?
काठमाडौं -  हामी नेपालीहरु अधिकांशमा भात खाने प्रचलन हुन्छ । विशेष गरेर नेपालको शहरी क्षेत्रमा भात खाने प्रचलन रहेको छ । गाउँमा भात भन्दा पनि रोटी सहज हुन्छ तर शहरी क्षेत्रमा यो अलिक अफट्यारो प्रक्रिया छ । दैनिक भात खाएन भने शरीरमा के नपुगेको जस्तो महसुश हुन्छ । पछिल्लो समय बजारमा सेता पोलिस गरिएका चामलहरु पाइन थालिएको छ । यस्तो चामल निकै आकर्षक खालको हुने भएको कारणले मानिसहरु यस्तो चामललाई प्रति ...

यी हुन् गर्भनिरोधक औषधिसँग जोडिएका भ्रम, के साँच्चै यसको प्रयोगले बाँझोपन हुन्छ त ?

यी हुन् गर्भनिरोधक औषधिसँग जोडिएका भ्रम, के साँच्चै यसको प्रयोगले बाँझोपन हुन्छ त ?
एजेन्सी । गर्भनिरोधक चक्कीको प्रयोगबारे महिलामा अनेकन भ्रम हुन्छ । जस्तो कि, यो चक्की कहिले प्रयोग गर्ने, कहिले नगर्ने । त्यसमाथि अहिले बजारमा थरीथरीका गर्भनिरोधक औषधी आएको छ । यी औषधीहरुको प्रयोग अलग-अलग स्थितीमा हुन्छ । त्यसैले गर्भनिरोधक चक्कीको सेवन गर्नुअघि चिकित्सकको परामर्श आवश्यक हुन्छ । यद्यपी गर्भनिरोधक चक्की लिने महिलालाई एउटा प्रश्नले भने निकै सताउँछ, ‘यस्तो चक्कीको सेवनले गर्भवतीमा खत...

दुब्लाउन मन छ ? यसरी घटाउनुहोस् १५ दिनमै मोटोपना

दुब्लाउन मन छ ? यसरी घटाउनुहोस् १५ दिनमै मोटोपना
एजेन्सी - कुनै पनि मानिसलाई मोटोपनको सिकार हुन मन हुदैन । मोटोपनाले शरीरमा बिरामीको समस्या त ल्याउछ नै व्यक्तित्व पनि खराब बनाउदछ । तौल कम गर्नको लागि मानिसहरु अनेक प्रकारको उपाय अपनाउँछन् । यद्यपि गर्मी सिजनमा तौल घटाउन सजिलो हुन्छ भन्ने कुरा थोरैलाई मात्र थाहा छ । त्यसैले यस सिजनमा तौल कम गर्न बढी प्रयास गर्नुहोस् । १. बढी भन्दा बढी पानी पिउनुहोस् - तौल कम गर्न पानीको मात्रा बढाउदा निकै सहज ह...

मानिसहरु किन गर्छन् चुम्बन ? चुम्बनबारे नयाँ तथ्य बाहिरियो, नगर्नुहोस् यी गल्ती

मानिसहरु किन गर्छन् चुम्बन ? चुम्बनबारे नयाँ तथ्य बाहिरियो, नगर्नुहोस् यी गल्ती
चुम्बन माया, प्रेम मात्र नभई सद्भाव व्यक्त गर्ने माध्यम हो । यद्यपि यौनिक सम्बन्ध तथा क्रियाकलापसँग यसको बढि सम्बन्ध हुन्छ । चुम्बन केवल प्रेम, आशक्ति तथा समर्पण व्यक्त गर्ने उपाय मात्र होइन ।  जव हामी कसैलाई ‘किस’ अर्थात चुम्बन गर्दा ८ करोड ब्यक्टेरिया आदान प्रदान हुन्छन् । तर यि सबै ब्याक्टेरिया घाटा गर्ने हुँदैनन् । तर पनि मानिसहरु किस गर्न छोड्दैनन् । खासमा रोमान्टिक जीवनको अभिन्न अंग हो किस ।...

चाउचाउ खाने बानी छ ? यस्तो छ चाउचाउको हानी,एक पटक पढ्नुहोस्

चाउचाउ खाने बानी छ ?  यस्तो छ चाउचाउको हानी,एक पटक पढ्नुहोस्
काठमाडौं-  चाउचाउ नेपालमा सबैभन्दा लोकप्रिय स्न्याक्समा पर्छ । छिटोछरितो र स्वादिलो हुने हुँदा हामी मध्ये धेरैले चाउचाउ सेवन गरिरहन्छौं । बच्चालाई मात्र होइन जवान र बृद्धहरुसम्म पनि चाउचाउ मन पराउँछन् । शोधका अनुसार चाउचाउको नियमित सेवनले हामीलाई विभिन्न प्रकारका रोग निम्तिने खतरा हुन्छ । यो शोधका अनुसन्धानकर्ताहरुले चाउचाउले मानिसहरुका मधुमेह, मुटु सम्बन्धी रोग र मस्तिस्क घात जस्ता खतरा हुने बत...

सुपारी खाने बानी छ ? सावधान ! यस्तो समस्या हुनसक्छ

सुपारी खाने बानी छ ? सावधान ! यस्तो समस्या हुनसक्छ
काठमाडौं – मुखमा सुपारीको दानाखेलाई चपाउने बानी छ भने सावधान यस्ता खतरानाक रोग निम्त्याउछ सुपारीले । पारम्परिक र सांस्कृतिक हिसाबले सुपारी नेपाली समाजको अभिन्न अंग हो । पाहुनालाई सगुनको रूपमा सुपारी दिएर सम्मान गरिन्छ भने निम्तो गर्न सुपारी चाहिन्छ भन्ने चलन अद्यापि छँदैंछ । पुजाआजामा त सुपारी नभैहुँदैन । तर, यही सुपारी हानिकारक र रोग लगाउने अम्मल पनि हो । अचेल यसको व्यवसायिकता र प्रयोग दिनदिदैं ब...